Quesos
Raro, pero serio si ocurre
Solo cocido, hasta que humee
Queso azul (con mohos): riesgo de listeria aunque sea de leche pasteurizada. Crudo hay que evitarlo; cocinado hasta que humee, por ejemplo en un risotto o al horno, está bien. No vale añadirlo con el fuego ya apagado.
Puedes volver a tomarlo durante la lactancia: los riesgos propios del embarazo (listeria, toxoplasmosis, salmonela) ya no aplican tras el parto. Mantén la higiene alimentaria habitual.
Información general, no un consejo médico. Sigue las indicaciones públicas para el embarazo y la lactancia, y no puede conocer tu historia: para cualquier cosa sobre tu salud o la de tu bebé, quien responde es tu matrona o tu ginecóloga.
la etiqueta, antes de la duda
mamma&me